Region Nordjylland cms-support@rn.dk https://video.rn.dk da-dk Visualplatform http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Region Nordjylland episodic no https://video.rn.dk/files/rv1.5/sitelogo.gif https://video.rn.dk http://video.rn.dk/sadan-udforer-du-straekbevaegelser <p>Der er flere fordele ved at huske sine strækbevægelser. Se videoen, og bliv præsenteret for fire strækbevægelser, du kan bruge&nbsp;som en&nbsp;alternativ og blid måde at være aktiv på eller som afspændingsteknik til at fremme kropslig ro.<br><br>Produceret Kommunikation, Region Nordjylland.&nbsp;</p><p><a href="http://video.rn.dk/sadan-udforer-du-straekbevaegelser"><img src="http://video.rn.dk/64968570/69854169/21caf407e0f4ce8f01cd2dbc2ed37a92/standard/download-7-thumbnail.jpg" width="75" height=""/></a></p> http://video.rn.dk/photo/69854169 Wed, 06 Jul 2022 07:50:17 GMT Der er flere fordele ved at huske sine strækbevægelser. Se videoen, og bliv præsenteret for fire strækbevægelser, du kan brugesom enalternativ og blid måde at være aktiv på eller som afspændingsteknik til at fremme kropslig ro.Produceret Kommunikation, Region Nordjylland. Der er flere fordele ved at huske sine strækbevægelser. Se videoen, og bliv præsenteret for fire strækbevægelser, du kan brugesom enalternativ og blid måde at være aktiv på eller som afspændingsteknik til at fremme kropslig ro.Produceret... Region Nordjylland 13:20 Aalborg Universitetshospital kropslig ro patientinfo strækbevægelser http://video.rn.dk/sadan-udforer-du-ovelsen-1 <p>'Kropsscanning' er betegnelsen på en øvelse, hvor du skal spænde og afspænde en muskelgruppe ad gangen. Brug øvelsen til at fremme kontakten til din krop, for at blive bedre til at kende forskel på den spændte og afspændte tilstand og/eller for at&nbsp;reducere kropslig og mental uro.&nbsp;<br><br>Produceret af Kommunikation, Region Nordjylland.&nbsp;</p><p><a href="http://video.rn.dk/sadan-udforer-du-ovelsen-1"><img src="http://video.rn.dk/64968567/69854058/048159de312f4191da884f404ad1e8b0/standard/download-10-thumbnail.jpg" width="75" height=""/></a></p> http://video.rn.dk/photo/69854058 Wed, 06 Jul 2022 07:50:02 GMT 'Kropsscanning' er betegnelsen på en øvelse, hvor du skal spænde og afspænde en muskelgruppe ad gangen. Brug øvelsen til at fremme kontakten til din krop, for at blive bedre til at kende forskel på den spændte og afspændte tilstand og/eller for atreducere kropslig og mental uro.Produceret af Kommunikation, Region Nordjylland. 'Kropsscanning' er betegnelsen på en øvelse, hvor du skal spænde og afspænde en muskelgruppe ad gangen. Brug øvelsen til at fremme kontakten til din krop, for at blive bedre til at kende forskel på den spændte og afspændte tilstand og/eller for... Region Nordjylland 21:06 Aalborg Universitetshospital afspænding kropslig ro patientinfo